თქვენი ემოციური ინტელექტის გზამკვლევი
პრაქტიკული სამუშაო შეხვედრები — თვითშემეცნებიდან გააზრებულ ცვლილებებამდე
გთავაზობთ პრაქტიკულ თვითშემეცნების კურსს, რომელიც დაგეხმარებათ ემოციური ინტელექტისგანვითარებაში, შინაგანი მოტივებისა და ღირებულებებისაღმოჩენასა და მათთან თანხვედრაში გააზრებულიარჩევანის გაკეთებაში — პირად ცხოვრებაში, ურთიერთობებსა თუ ლიდერობაში.
რას მოიცავს კურსი?
• ემოციური ცნობიერება — შეძლებთ ემოციებისამოცნობას, მათთვის სახელის დარქმევასა და იმინფორმაციის გააზრებას, რომელსაც ისინი თქვენსსაჭიროებებსა და შინაგან მდგომარეობაზეგვაწვდიან.
• თვითრეგულაცია — აღმოაჩენთ სივრცეს ემოციასა დარეაქციას შორის, რომელიც გააზრებული არჩევანისგაკეთების საშუალებას მოგცემთ.
• შინაგანი მოტივები და ღირებულებები — გამოიკვლევთ რწმენებს, საჭიროებებსა დაღირებულებებს, რომლებიც თქვენსგადაწყვეტილებებსა და ქცევებზე ახდენს გავლენას.
• გააზრებული გადაწყვეტილებები — განივითარებთემოციური ინფორმაციისა და რაციონალურიაზროვნების გაერთიანების უნარს. დააკვირდებით, რამდენად არის თქვენი ყურადღება დაბალანსებულიგულის კარნახსა და გონების ლოგიკას შორის.
• ურთიერთობები და ემპათია — გაიღრმავებთმოსმენის, გულწრფელი კომუნიკაციისა და ჯანსაღისაზღვრების ჩამოყალიბების უნარებს.
ვისთვის არის კურსი?
კურსი განკუთვნილია:
• ქოუჩებისთვის — თვითშემეცნების გასაღრმავებლადდა პროფესიული კომპეტენციების განსავითარებლად.
• ლიდერებისა და მენეჯერებისთვის — ემოციურიცნობიერებისა და ადამიანებთან ეფექტიანიურთიერთობის უნარების გასავითარებლად.
• აღმასრულებელი რგოლისწარმომადგენლებისთვის — გააზრებულიგადაწყვეტილებებისა და ჯანსაღი ლიდერულიურთიერთობების ჩამოსაყალიბებლად.
• პიროვნული განვითარებით დაინტერესებულიადამიანებისთვის — საკუთარი თავის უკეთშესაცნობად და სასურველი ცვლილებებისდასაწყებად.
თქვენი პირადი სამუშაო დღიური
კურსისთვის სპეციალურად შექმნილია სამუშაო დღიური, რომელიც თქვენი თვითშემეცნების პროცესისმნიშვნელოვანი თანამგზავრი იქნება.
ის აერთიანებს პრაქტიკულ სავარჯიშოებს, რეფლექსიისკითხვებსა და საინტერესო ისტორიებს. შეძლებთ მასშისაკუთარი ფიქრების, ემოციების, პირადი აღმოჩენებისადა მნიშვნელოვანი მომენტების დაფიქსირებას.
ეს თქვენი პირადი სივრცეა, სადაც მიღებული ცოდნასაკუთარ გამოცდილებას უკავშირდება, ხოლოგაცნობიერება — ცვლილების საფუძველი ხდება.
კურსის ფორმატი
• 9 პრაქტიკული ონლაინ სამუშაო შეხვედრა — თითოეული 2 საათი;
• 2 ინდივიდუალური ქოუჩინგ-სესია — თითოეული 30 წუთი;
• ინდივიდუალური ან ჯგუფური ფორმატი (ჯგუფშიმაქსიმუმ 12 მონაწილე);
• სწავლების ენა — ქართული;
• ინდივიდუალური ქოუჩინგ-სესიების დრო შეთანხმდებაცალკე.
შეხვედრების განრიგი
2026 წლის დეკემბერი – 2027 წლის იანვარი | ონლაინ
შეხვედრები გაიმართება 20:00–22:00 საათამდე.
№ თარიღი კვირის დღე
1 10 დეკემბერი, 2026 ხუთშაბათი
2 15 დეკემბერი, 2026 სამშაბათი
3 17 დეკემბერი, 2026 ხუთშაბათი
4 22 დეკემბერი, 2026 სამშაბათი
5 24 დეკემბერი, 2026 ხუთშაბათი
6 29 დეკემბერი, 2026 სამშაბათი
7 5 იანვარი, 2027 სამშაბათი
8 12 იანვარი, 2027 სამშაბათი
9 16 იანვარი, 2027 შაბათი
სერტიფიკატი და პროფესიული განვითარება
კურსის დასრულების შემდეგ მონაწილეებს გადაეცემათკურსის დასრულების სერტიფიკატი.
ქოუჩებს ექნებათ შესაძლებლობა, დააგროვონ 19 CCE ქულა უწყვეტი პროფესიული განვითარების ფარგლებში.
ფასი: ჯგუფური პროგრამა 850 ლარი
ინდივიდუალური პროგრამა 1450 ლარი
დაიწყეთ ცვლილება საკუთარი თავის შეცნობით
ნამდვილი ცვლილება იწყება საკუთარი თავის უკეთგაცნობით, გულწრფელი სურვილებისა და ღირებულებებისაღმოჩენით და მათთან თანხვედრაშიგადაწყვეტილებების მიღებით.
რეგისტრაციის შემდეგ დაგიკავშირდებით დეტალებზე
მეტი გაცნობიერება. მეტი არჩევანი. მეტი თანხვედრასაკუთარ ღირებულებებთან.
კომპეტენცია 7 - აღვიძებს ცნობიერებას
✨როგორ იქმნება ქოუჩსესიაზე სივრცე, სადაც კლიენტი სცდება ჩვეული აზროვნების ფარგლებს, იკვლევს საკუთარ ემოციებს, ღირებულებებსა და რწმენა-წარმოდგენებს, აღმოაჩენს ახალ პერსპექტივებს და აფართოებს საკუთარი თავისა და არსებული ვითარების აღქმას.
✨შეხვედრაზე რეალური ქოუჩინგური მაგალითების საფუძველზე გავაანალიზებთ მე-7 კომპეტენციის PCC მარკერებს, მათი გამოვლენის მტკიცებულებებს, საწინააღმდეგო მტკიცებულებებსა და პროფესიული განვითარების შესაძლებლობებს.
✨ვებინარის მონაწილეები მიიღებენ სერტიფიკატს განგრძობადი ქოუჩინგური განათლების 3 ერთეულით (3 CCEU).
ICF-ის საქართველოს ჩაპტერის წევრებისთვის მონაწილეობა უფასოა.
სპეციალურად ICF საქართველოს წევრი ქოუჩების პროფესიული ზრდისა და წარმატების მხარდასაჭერად, პროფესიული განვითარების პროექტის ფარგლებში ICF საქართველო უკვე მესამე წელია ატარებს ACC/PCC საერთაშორისო გამოცდის მოსამზადებელ პროგრამას.
პროგრამის მიზანია ჩაფთერის წევრების გაძლიერება ცოდნით, უნარებითა და თავდაჯერებულობით სერტიფიცირების გზაზე.
პროგრამა მოიცავს:
• გამოცდის სტრუქტურისა და რეგისტრაციის დეტალებს.
• ეთიკის კოდექსისა და ძირეული კომპეტენციების სიღრმისეულ გაგებაზე მსჯელობას.
• კონტრაქტირების ძირითად ელემენტებს.
• გადამისამართების საჭიროების ნიშნების იდენტიფიცირებას.
• გამოცდის მსგავს მაგალითებზე გუნდურ და ინდივიდუალურ მუშაობას.
კურსს უძღვებიან:
ირმა გურამიშვილი PCC ICF საქართველოს პრეზიდენტი.
სოფიო ნანიტაშვილი ACC ICF საქართველოს ბორდის წევრი პროფესიული განვითარების მიმართულებით
Peer-to-Peer Coaching – Community of Practice
✍️ICF Sakartvelo Chapter - წევრი ქოუჩების პროფესიული განვითარების მიზნით იწყებს Peer-to-Peer Coaching-ის რეგულარულ შეხვედრებს.
✨შეხვედრების მიზანია უსაფრთხო, პროფესიული და მხარდამჭერი სივრცის შექმნა, სადაც ქოუჩებს ექნებათ შესაძლებლობა გააძლიერონ თავიანთი პრაქტიკული უნარები, გაცვალონ გამოცდილება და გააღრმავონ ქოუჩინგის კომპეტენციები რეალური ქოუჩინგის სესიების საშუალებით.
ფორმატი
შეხვედრები ჩატარდება თვეში ერთხელ და გაგრძელდება 1.5 საათი. თითოეული შეხვედრა მოიცავს:
✨ორ 30-წუთიან ქოუჩინგ სესიას, სადაც მონაწილეები იმუშავებენ წყვილებში
მონაწილეები გაცვლიან როლებს: ქოუჩი / კლიენტი
ყოველი სესიის შემდეგ გაიმართება 15-წუთიანი რეფლექსია და შეჯამება
✨შეხვედრას გაუძღვება ფასილიტატორი, რომელიც უზრუნველყოფს პროცესის სტრუქტურას, უსაფრთხო გარემოს და დაეხმარება მონაწილეებს რეფლექსიის პროცესში.
✨რატომ უნდა დარეგისტრირდეთ?
ამ სერიაში მონაწილეობით თქვენ შეძლებთ:
გააძლიეროთ თქვენი ქოუჩინგის პრაქტიკული უნარები
✨რეგულარულად ივარჯიშოთ ICF Core Competencies-ის გამოყენებაში
✨მიიღოთ რეფლექსიის და პროფესიული ზრდის სივრცე
განავითაროთ აქტიური მოსმენის, ძლიერი კითხვების და ქოუჩინგის პარტნიორობის უნარები
✨იმუშაოთ რეალურ თემებზე უსაფრთხო და მხარდამჭერ გარემოში
✨მიიღოთ სხვა ქოუჩების გამოცდილება და პერსპექტივები
✨გააძლიეროთ პროფესიული კავშირები ICF Sakartvelo Community-ში
✨Peer-to-Peer სესიებში მონაწილეობა ასევე დაეხმარება ქოუჩებს ქოუჩინგის პრაქტიკის საათების დაგროვებაში, რაც მნიშვნელოვანია პროფესიული განვითარებისათვის და მომავალში ICF-ის აკრედიტაციის პროცესში.
✨ეს სერია წარმოადგენს მდგრად პროფესიულ სივრცეს, რომელიც ხელს უწყობს ქოუჩების განვითარებას და ICF პროფესიული სტანდარტების გაძლიერებას ჩვენს საზოგადოებაში.
შემოგვიერთდით და განავითარეთ თქვენი ქოუჩინგის პრაქტიკა კოლეგებთან ერთად.
სპეციალურად ICF საქართველოს წევრი ქოუჩების პროფესიული ზრდისა და წარმატების მხარდასაჭერად, პროფესიული განვითარების პროექტის ფარგლებში ICF საქართველო უკვე მესამე წელია ატარებს ACC/PCC საერთაშორისო გამოცდის მოსამზადებელ პროგრამას.
პროგრამის მიზანია ჩაფთერის წევრების გაძლიერება ცოდნით, უნარებითა და თავდაჯერებულობით სერტიფიცირების გზაზე.
პროგრამა მოიცავს:
• გამოცდის სტრუქტურისა და რეგისტრაციის დეტალებს.
• ეთიკის კოდექსისა და ძირეული კომპეტენციების სიღრმისეულ გაგებაზე მსჯელობას.
• კონტრაქტირების ძირითად ელემენტებს.
• გადამისამართების საჭიროების ნიშნების იდენტიფიცირებას.
• გამოცდის მსგავს მაგალითებზე გუნდურ და ინდივიდუალურ მუშაობას.
კურსს უძღვებიან:
ირმა გურამიშვილი PCC ICF საქართველოს პრეზიდენტი.
სოფიო ნანიტაშვილი ACC ICF საქართველოს ბორდის წევრი პროფესიული განვითარების მიმართულებით
ICF (International Coaching Federation) – ქოუჩინგის საერთაშორისო ფედერაცია დაარსდა 1995 წელს და მისი თავდაპირველი მიზანი იყო, ქოუჩებისთვის მსოფლიო მასშტაბით შეექმნა ერთიანი პროფესიული პლატფორმა.